DÉCOUVRIR L'HYPNOSE

1. Qu’est-ce que l’hypnose Ericksonnienne?

L’hypnose est un état naturel de conscience modifiée que nous expérimentons tous au quotidien, comme lorsque l'on est absorbé(e) par un livre ou un film) ou perdu(e) dans ses pensées. Vous restez conscient(e), présent(e) et en sécurité. Cet état permet d’accéder à vos ressources intérieures et de favoriser les changements souhaités.

2. Pour qui ?

J’accompagne adultes, adolescents et enfants à partir de 7 ans, dans un cadre personnalisé et adapté à chacun.

3. Est-ce que je garde le contrôle ?

Oui, totalement. Vous restez maître de vous-même pendant toute la séance. L’hypnose ne peut pas vous faire agir contre votre volonté et ce n'est pas le but. Votre inconscient protège toujours vos limites et votre sécurité.

4. Suis-je réceptif(ve) ?

Oui. Chacun(e) peut vivre l'hypnose à sa manière. Il n'y a rien à réussir : l'essentiel est simplement votre envie de changement et votre capacité à vous laisser guider.

5. Vais-je perdre conscience ?

Non. Vous restez conscient(e) tout au long de la séance. L'état hypnotique peut être plus ou moins profond selon les personnes et les moments, mais vous restez présent(e), en sécurité et acteur(rice) de votre expérience.

6. Combien de séances sont nécessaires ?

Cela dépend de votre objectif, de votre histoire et de votre rythme. Chaque accompagnement est unique et s’adapte à vos besoins.

7. Y a-t-il des contre-indications ou risques ?

L’hypnose est une approche douce, naturelle et sécurisée. Elle n'est cependant pas indiquée dans certaines situations psychiatriques sévères non stabilisées, où un accompagnement médical spécialisé reste prioritaire.

8. Comment me préparer ?

Aucune préparation particulière n'est nécessaire. Venez simplement comme vous êtes, avec ce que vous souhaitez travailler.

9. Remboursement ?

Les séances ne sont pas prises en charge par la Sécurité Sociale.

Certaines mutuelles proposent toutefois un remboursement au titre des "médecines douces ou alternatives".

L’hypnose est un accompagnement complémentaire et ne remplace en aucun cas un suivi ou un traitement médical.